Участников флешмоба ждут спортивная разминка, испытание силы воли при выполнении упражнений комплекса «Табата» (упражнения выполняются в течение 20 секунд с интервалом 10 секунд по 8 раундов), мастер-классы по самообороне и отработке техники и тактики владения оружием.
